„Afhverju á ég ekki nýjustu fötin, flottustu húsgögnin og allar merkjavörurnar?“ – Gabríela Líf spáir í glansmyndina

Ég tók smá umræðu inn á snapchat í síðustu viku um þessa svokölluðu „glansmynd“ sem svo margir tala um. Þetta fyrirbæri er ekki eingöngu hjá snöppurum og bloggurum heldur er þetta til hjá öllum. Þessi svokallaða glansmynd eins og ég skil hana er þegar fólk sýnir bara það besta úr lífinu á samfélagsmiðlum og setur því þannig upp glansmynd eins og allt sé fullkomið.

Gabríela Líf og fjölskylda

Glansmyndin inniheldur meðal annars fullkomið heimili, fallegustu og nýjustu fötin, allar merkjavörurnar, hrein og prúð börn, flottustu myndirnar o.s.frv. Ég persónulega er ekkert alltof hrifin af þessari glansmynd því ég eins og margir aðrir hef ég dottið í að halda að lífið sé svo ótrúlega fullkomið hjá öðrum og farið að miða mitt líf við viðkomandi og verða afbrýðisöm. Afhverju á ég ekki nýjustu fötin, flottustu húsgögnin og allar merkjavörurnar? Afhverju er barnið mitt ekki alltaf í fínum, hreinum fötum og grætur aldrei heldur stillir sér bara fullkomlega upp fyrir myndatökur? Afhverju er heimilið mitt ekki alltaf hreint og skipulagt? Og svona mætti lengi telja…

Það vilja allir sýna sínar bestu hliðar og það er fullkomlega eðlilegt, ég geri það líka. Ef ég næ góðri mynd af Hlyni Loga þar sem hann er í ótrúlega flottum fötum eða ég næ góðri mynd af sjálfri mér í nýju dressi eða heimilið er hreint og flott eða ég fer á æfingu 5x þessa vikuna – þá vil ég að sjálfsögðu sýna það og það er ekkert að því. Það sem mér hinsvegar finnst vanta er að sýna hinar hliðarnar líka!

Mér finnst þetta sérstaklega mikilvægt sem foreldri og að sýna öðrum foreldrum að lífið með barn er ekkert fullkomið. Suma daga þá grætur hann endalaust, sefur ekkert og hreint út sagt ómögulegur. Stundum er hann yndislegur í klukkustund en svo á einni sekúndu er hann orðinn brjálaður – og við höfum ekki hugmynd um af hverju. Suma daga nenni ég alls ekki að stíga upp úr sófanum, hvað þá að þrífa heimilið eða klæða mig úr náttfötunum og setja upp andlit. Suma daga er allt hreint, ég fín og máluð og ég næ að erindast allan daginn.

Mér finnst að við sem foreldrar eigum að sýna öðrum foreldrum samstöðu, sýna fleiri hliðar en bara þessar fallegu og sýna öðrum að þau eru ekki ein að ganga í gengum þetta. Því við höldum oft að við séum bara ein, það skilji enginn hvað við göngum í gegnum og að þetta sé alls ekki svona hjá neinum öðrum.

Það sem ég hef komist að er að það eru svo margir að ganga í gegnum það sama og þú og bara að vita að það er einhver þarna úti sem þekkir það sem þú ert að ganga í gegnum getur hjálpað svo ótrúlega mikið.

Mér finnst sjálfri rosalega þreytandi þegar ég reyni að vera fullkomin með fullkomið heimili og fullkomið barn. Það tekur á að setja upp grímu og láta sem allt sé frábært og að allt gangi vel. Suma daga gengur allt upp en aðra gengur ekkert upp.

Það er eðlilegt, þannig er lífið.

Vonandi vekur þetta einhvern til umhugsunar, þangað til næst…
Gabriela Líf

Ef þið viljið fylgjast betur með mér þá er Instagramið mitt HÉR
Snapchat: gabrielalif90

Mel B rauk af sviði eftir kvikindislegan brandara Simon Cowell um brúðkaupsnóttina hennar

Melanie „Mel B“ Brown, fyrrum kryddpía og dómari í America‘s Got Talent, rauk af sviði þriðjudagskvöldið eftir að meðdómari hennar Simon Cowell sagði grófan og klúran brandara um brúðkaupsnóttina hennar. Mel B stendur nú í skilnaði við eiginmann sinn til tíu ára, Stephen Belafonte. Simon sagði „brandarann“ eftir að tækniklúður átti sér stað í sýningu töframanns í AGT. „Ég get eiginlega ímyndað mér að þetta sé eins og brúðkaupsnótt Mel B. Mikil eftirvænting, lofar miklu, skilar litlu,“ sagði Simon. Mel B var ekki hrifin af þessum ummælum og kastaði yfir hann vatnsglasinu sínu áður en hún rauk af sviðinu í beinni… Lesa meira

Fíknin drap næstum Sunju: „Það líður ekki sá dagur sem ég er ekki skíthrædd við þennan sjúkdóm“

Ótti, kvíði, hræðsla, þunglyndi, lélegt sjálfsálit, lélegt sjálfstraust, félagsfælni, ofsareiði, mikil gremja, sjálfsmorðshugsanir, sjálfsmorðstilraunir, sjálfsvorkunn, meðvirkni á mjög háu stigi, föðurmissir og margir aðrir veikleikar og brestir meðal annars út frá miklu einelti (líkamlegu og andlegu), kynferðislegri misnotkun og ofbeldi (líkamlegu og andlegu) og mörgu öðru. Deyfði þessu eða sleppti öllu út í allskonar vímuefni í 17 ár. Drap mig næstum á endanum. Ég er núna edrú og búin að vera það í 3 ár og tæpan mánuð þegar ég skrifa þennan pistil, eða síðan 26. júlí 2014. Hver dagur telur og ég hefði ekki getað það án AA samtakanna og stuðninginn… Lesa meira

Ofurkrúttlegir hundar með sólgleraugu skynsamari en Donald Trump

Samfélagsmiðlar hafa logað af myndum frá sólmyrkvanum sem átti sér stað í gær og fjöldi fólks ferðaðist langar leiðir til Bandaríkjanna til þess að verða vitni að honum, enda eitt af ótrúlegustu undrum náttúrunnar. Til þess að sjá sólmyrkvan var nauðsynlegt að nota sérstök sólgleraugu sem vernda augun gegn hættulegum geislum sólarinnar. Forseti Bandaríkjanna virti þó þær viðvaranir ekki og ákvað að taka af sér sólgleraugun í miðjum sólmyrkva. Hinsvegar mátti sjá skynsama hunda víðsvegar um heiminn sem fylgdu fyrirmælum og pössuðu vel upp á sjónina. https://www.instagram.com/p/BYEh_hqlb3y/ https://www.instagram.com/p/BYE3M_GlZhX/ https://www.instagram.com/p/BYEW7QSgg6y/ https://www.instagram.com/p/BYESnoOjW10/ https://www.instagram.com/p/BYER1L-Bo_i/ https://www.instagram.com/p/BYEIhw3luBI/ https://www.instagram.com/p/BYD0_suHVsP/ https://www.instagram.com/p/BYESMlLjS1w/ https://www.instagram.com/p/BYEQo1LFTAS/ https://www.instagram.com/p/BYEBgZ1DC4_/ https://www.instagram.com/p/BYDhZlLht0V/ https://www.instagram.com/p/BYEk7FUAtgh/ Lesa meira

Karen Kjartansdóttir: „Íslenskar sundlaugar eru dásamleg blanda frjálsræðis og regludýrkunar“

„Íslenskar sundlaugar eru dásamleg blanda frjálsræðis og regludýrkunar. Mögulega í ætt við nektarmenningu Austur-Þýskalands,“ svona hefst pistill Karenar Kjartansdóttur um sundlaugar á Íslandi. Karen fór í sund um daginn með son sinn sem er að byrja í 1. bekk í grunnskóla. Honum var meinaður aðgangur að kvennaklefanum með Karen vegna aldurs, en hann þótti of gamall. Í kjölfarið kom ýmislegt upp í huga Karenar á meðan sundferðinni stóð, bæði varðandi reglur í íslenskum sundlaugum og skort á þeim. Eins og regluleysi varðandi eftirlitslausar rennibrautir. Karen skrifaði pistil á Facebook-síðu sína þar sem hún deildi vangaveltum sínum. Hún segir í samtali… Lesa meira

Svona ræktarðu þitt eigið avókadó tré skref fyrir skref – Myndband

Avókadó, eða lárpera, nýtur sívaxandi vinsælda hér á landi sem og víðar. Fyrir þá sem ekki þekkja er þetta græni ávöxturinn sem bragðast örlítið eins og kartafla. Inni í lárperu er steinn sem flestir henda en margir hafa prófað að setja steinn í mold eða vatn og sjá hann spíra. En hvað svo? Er hægt að rækta sitt eigið avókadó tré? Svarið má sjá hér að neðan í myndbandi frá Mr Eastcostman. Myndbandið hans hefur fengið rúmlega fjögur milljón áhorf og sýnir hann í því hvernig á að rækta sitt eigið avókadó tré skref fyrir skref. Lesa meira

Getur þú giskað hver er með hverjum? – Myndband

Cut gerði skemmtilegt verkefni á dögunum en þau fengu nokkra einstaklinga til að giska hverjir eru par úr hópi tíu einstaklinga. Þau þekkja ekki fólkið og eiga að giska hvaða tveir einstaklingar eru par út frá því að horfa á þau og spyrja þau spurninga. Fólkið sem er að giska segir svo af hverju þau halda að þessir tveir einstaklingar séu saman. Eins og svipaður fatasmekkur eða daðurslegt augnaráð. Myndbandið er mjög skemmtilegt og áhugavert! Horfðu á það hér fyrir neðan. Lesa meira

Kendall Jenner húðskömmuð fyrir að nota þennan emoji-kall

Það er ekkert nýtt að Kardashian-Jenner fjölskyldan sé undir smásjá þegar kemur að öllu því sem þau gera. Allt frá klæðnaði, orðavali þeirra á Twitter og meira að segja notkun þeirra á emoji-köllum. Í maí var Kim Kardashian harðlega gagnrýnd fyrir tíst sitt um Manchester árásina. Hún deildi mynd af sér og Ariönu Grande með tístinu. Netverjar gagnrýndu hana fyrir að nota þetta sem tækifæri til að deila mynd af sér sjálfri. Kim eyddi upprunalega tístinu og deildi fljótlega tveimur öðrum tístum sem voru ekki með mynd. Sjá einnig: Kim Kardashian gagnrýnd harðlega fyrir þetta tíst um Manchester árásina Nú er… Lesa meira

Kylie Jenner útskýrir af hverju hún hætti með Tyga: „Við munum alltaf hafa einstök tengsl“

Kylie Jenner og Tyga hættu saman í mars á þessu ári eftir næstum þriggja ára samband. Öll slúðurpressan var á nálum í kjölfarið en Kylie og Tyga tjáðu sig hvorug um sambandsslitin opinberlega. Nú hefur Kylie loksins tjáð sig um þau, en hún gerði það í raunveruleikaþættinum sínum „Life of Kylie.“ Hún segir ástæðuna fyrir því að hún hætti með honum ekki vera út af einhverju stóru rifrildi eða að það hafi verið eitthvað slæmt á milli þeirra. „Það var alls ekki neitt að sambandinu okkar. Hann og ég munum alltaf, alltaf hafa einstök tengsl,“ segir Kylie. „Það var ekkert… Lesa meira

Af hverju hlæjum við eiginlega?

Greinin birtist fyrst á vefsíðu Lifandi Vísindi og fékk Bleikt góðfúslegt leyfi til að birta hana með lesendum. Hlátur er ákveðið tjáningarform, sem m.a. sýnir afstöðu okkar til annarra. Þótt vissulega sé hægt að hlæja með sjálfum sér, hafa rannsóknir sýnt að fólk er 30 sinnum líklegra til að hlæja þegar það er í hópi með öðru fólki. Yfirleitt gefur hláturinn til kynna traust og samkennd gagnvart þeim sem hlæja með okkur. En öfugt við aðra prímata sem aðeins brosa til gamans, getur hlátur mannsins líka táknað létti, háð, samkennd eða aðrar tilfinningar. M.a. getur hláturinn nýst sem útrás fyrir samúð eða… Lesa meira

Lítil stúlka og risastór púðluhundur eru bestu vinir – Ofurkrúttlegar myndir

Mame er eins árs gömul stelpa frá Japan. Riku er risastór púðluhundur. Á milli þeirra ríkir einstök vinátta og sýna krúttlegu myndirnar af þeim það svo sannarlega. Amma Mame er dugleg að taka myndir og myndbönd af vinunum og deilir þeim á Instagram. Aðgangurinn er með yfir 150 þúsund fylgjendur. Amma Mame á tvo aðra hunda, Gaku og Qoo, en Mame og Riku eru óaðskiljanleg. Hvort sem það er að kúra, sofa, lesa eða leika sér á trampólíni þá gera þau það allt saman. Sjáðu þessar yndislegu og ofurkrúttlegu myndir hér fyrir neðan. Fylgstu með bestu vinunum á Instagram. Lesa meira

Sex atriði sem gefa til kynna að þú sért gáfaðri en meðalmaðurinn

Ef þú myndir spyrja 100 einstaklinga að því hvort þeir væru gáfaðri en meðalmaðurinn eru líkur á því að ríflegur meirihluti myndi svara spurningunni játandi. Hvað sem því líður hafa vísindamenn, með öllum sínum rannsóknum og skýrslum, komist að nokkrum athyglisverðum atriðum sem lúta að gáfum fólks. Sum atriði þykja gefa vísbendingar um gáfur einstaklinga og tók vefútgáfa breska blaðsins Independent saman sex slík atriði. Þú ert kaldhæðin/n Kaldhæðni er hugtak sem nær yfir þá „list að andmæla hugmynd með því að setja fram andstæðu hennar“ eins og það er orðað á Vísindavefnum. Ekki alls fyrir löngu komust vísindamenn að því að því… Lesa meira