Páll Óskar fagnar: „Ekki ein sekúnda sem ég mundi breyta“

Í dag eru liðin hvorki meira né minna en 20 ár síðan Páll Óskar Hjálmtýsson flutti lagið Minn hinsti dans í aðalkeppni Eurovision í Dublin. Trúið þið þessu? Við hringdum að sjálfsögðu í Palla í tilefni dagsins og spurðum hvað honum væri efst í huga á þessum tímamótum. „Það fyrsta sem kemur upp í hugann er hversu þakklátur ég er að vera hér 20 árum síðar ennþá að búa til popptónlist - það er ekki sjálfgefið að vera ennþá til svæðis.“ Það vildi svo skemmtilega til að í gær skaust nýjasti smellur Palla, lagið Einn dans, í toppsæti vinsældalista. „Hinsti… Lesa meira

Paper með Svölu er komið út á táknmáli

Við á Bleikt fögnum þessu góða framtaki Eurovision-stjörnunnar okkar. Hér er vinningslag ársins komið út á táknmáli. Það eru þær Kolbrún Völkudóttir og Elsa G. Björnsdóttir sem túlka lagið í myndbandinu sem Gunnar Snær Jónsson leikstýrði. Gjörið svo vel! https://www.youtube.com/watch?v=T-PdK8Sku_U Lesa meira

Ágústa Kolbrún í Rauða sófanum – Þátturinn í heild sinni – „Heilagasta píkan á landinu“

Hvers vegna fór Ágústa á bömmer eftir píkuheilunarmyndbandið? Hvað er málið með orkustöðvarnar? Hvernig heilsar kona nýjum líkama? Já, og er píkan hennar Ágústu sú allra heilagasta á Íslandi? Sjáið Röggu Eiríks og Ágústu Kolbrúnu Roberts galdrakonu ræða stóru spurningarnar í Rauða sófanum. Hér er þátturinn í allri sinni dýrð og fullri lengd! https://vimeo.com/215335189 Lesa meira

Fjóla fær fullnægingu of fljótt – „Svo er ég alveg búin“

Sæl Ragga Ég er alltaf að heyra og lesa um karlmenn sem fá það of fljótt og finnst þeir ekki duga nógu lengi í kynlífi. Ég er mikið búin að leita að upplýsingum um konur sem fá það of fljótt en finn ekki neitt. Ástæðan er að ég þjáist sjálf af þessu óalgenga vandamáli, ég geri ráð fyrir að það sé óalgengt vegna þess að ég finn ekki nokkurn skapaðan hlut um þetta. Það eina sem ég hef heyrt um er að konur fái raðfullnægingar og geti fengið fullnægingu aftur og aftur og þess vegna sé allt í lagi að… Lesa meira

Helga æfir sig í að drottna: „Ég veit að leikurinn æsir hann kynferðislega“

Mér barst skemmtileg frásögn frá konu sem nýlega fór að prófa sig áfram í drottnandi hlutverki í kynlífinu. Við skulum kalla hana Helgu. Helga á eiginmann, en er í opnu sambandi og stundar kynlíf og rómantíska samveru með öðrum mönnum líka. Að öðru leyti er hún ósköp venjuleg þriggja barna móðir í Kópavogi - stundar líkamsrækt í World Class, og bakar pönnukökur á sunnudögum. Fyrir Helgu snýst drottnunin um að finna eigin styrk og minna um hið kynferðislega. Helga hefur talsverða reynslu af valdaskiptum í kynlífi, en hefur fram að þessu aðallega verið í undirgefnu hlutverki. Hér lýsir hún reynslu sinni:… Lesa meira

Mögnuð kynorka: Ágústa Kolbrún heilari og jógakennari mætir í Rauða sófann í kvöld

Ágústa Kolbrún Roberts öðlaðist landsfrægð þegar hún heilaði á sér píkuna í eftirminnilegu myndbandi. Hún mætir í Rauða sófann í þætti kvöldsins og ræðir eftirköst myndbandsins fræga, orkustöðvar, og andlega iðkun sem kemur kynlífi heilmikið við! Ekki missa af þætti kvöldsins, hann hefst kl. 21.30 á ÍNN! https://www.youtube.com/watch?v=tNxbAlZyikI&feature=youtu.be Lesa meira

Hvort viltu, píku eða píningar? Hér er kviknakin kona sem er ekki í vafa

Cidney Green er hreinlega komin með nóg! Hvers vegna samþykkjum við endalaust ofbeldi, blóð og kvalir, en ekki eitthvað sem skapar líkamlega sælu? „Hvers vegna má karlmaður sem er með miklu stærri brjóst en ég ganga niður götuna mína ber að ofan, en ég ekki því ég er með píku?“ Cidney er aktívisti og berst fyrir því að við köstum frá okkur líkamsskömm og frelsum okkur undan kreddum sem banna nekt á meðan ofbeldi er að finna hvert sem litið er. Cidney er sannarlega full af eldmóði - við mælum sannarlega með því að þið horfið á ræðuna hennar, sem hún… Lesa meira

Íslenskir karlmenn sem elska píkur – „Það besta sem ég veit er að horfa á konu fróa sér“

Hún er hlý, blaut, myrk og dulúðug. Í henni býr töframáttur nautna og munúðar og kraftur lífsins sjálfs. Sumir eru skíthræddir við hana en aðrir þrá fátt heitar en að kafa ofan í hana, velta sér upp úr henni, drekka í sig safann og anda að sér ilminum. Píkan er máttug! Hér eru orð nokkurra íslenskra karlmanna um píkur: „Ég ELSKA píkur. Ég æsist sjúklega við að fá að sleikja píkur og tek góðan tíma í það. Þegar ég var yngri var ég alveg ómögulegur ef ég fór heim með stelpu og fékk ekki að fara bara beint í píkuna.… Lesa meira

Veitingastaður sem selur bara avocado – Hipsterametið slegið!

Nú gæti hámark hipstersins verið fundið, og hvar í ósköpunum... jú, auðvitað í Brooklyn! Þar hefur veitingastaður opnað sem býður eingöngu upp á rétti úr avocado - og þá erum við að tala um að avocadoið er AÐALATRIÐIÐ í hverjum einasta rétti á matseðlinum. Á heimasíðu staðarins, sem hetir Avocaderia, kemur fram að hann sé heimsins fyrsti avocado bar. Þar er að finna upplýsingar um réttina sem eru seldir, sem og ýmiss konar fróðleik um heilnæmi þessa dásamlega ávaxtar. Þetta myndband ætti að koma munnvatnskirtlunum af stað hjá lesendum sem ELSKA avocado eins og við á ritsjtórn Bleikt!   https://www.youtube.com/watch?v=2dMBNRmeGzc&t=1s… Lesa meira

Skúli Mogensen er genginn út

Fréttir berast nú af því að Skúli Mogensen forstjóri Wow-air sé kominn í samband. Nýja kærastan heitir Gríma Björg Thorarensen og starfaði um skeið sem flugfreyja hjá sama fyrirtæki. Hún er Garðbæingur en búsett í Vesturbænum. Gríma er 26 ára og er í krabbamerkinu en Skúli er 49 ára og meyja. Samkvæmt stjörnuspekinni eiga merkin prýðilega saman, þó að hlutirnir fari hægt af stað. Það á einmitt við í tilfelli Skúla og Grímu, en heyrst hefur að þau hafi hist um nokkuð skeið áður en fréttirnar láku í fjölmiðla. Jarðbundin ást og langvarandi hamingja á fyrir þeim að liggja, ef marka… Lesa meira

Kristín Hildur bjó til kerfi til að ráða við kvíðann – „TíuTíu kerfið hjálpaði mér að takast á við allar mínar hindranir og hræðslu“

Kristín Hildur er 26 ára gömul og glímir við kvíða sem hún rekur til taugaáfalls sem hún fékk í desember 2014 vegna mikils álags í vinnu og „að reyna að vera eins og allir vildu að ég væri“, eins og hún orðar það sjálf. Árið var henni einnig erfitt vegna dauðsfalla fólks sem henni þótti vænt um - hún fór í 5 jarðarfarið þetta árið. Kristín Hildur hefur búið til kerfi sem hún notar til að lifa með kvíðanum. Við á Bleikt höfðum samband við hana og fengum leyfi til að birta kerfið hennar, sem hún kallar Tíu Tíu, ásamt frásögn… Lesa meira

Bylgja vill fá Tinnu Alavis til að pródúsera þrítugsafmælið!

Bylgja Babýlons og Snjólaug Lúðvíksdóttir gætu vel verið fyndnustu manneskjur landsins. Þær hafa sem betur fer gert sér grein fyrir því og starfa því við uppistand, okkur almúganum til sannrar ánægju. Í kvöld ætla þær að stíga á stokk á Rósenberg og fara með gamanmál. Dagskrána kalla þær Fiskur og franskar.   Við fengum Bylgju og Snjólaugu til að segja okkur frá því sem þær halda mest upp á. Svo mælum við eindregið með nýja matseðlinum á Rósenberg... já og það er búið að færa sviðið, og búa til æðislegan grænan jurtavegg, og mála og snúa gömlu sumarbústaðapanelstemmningunni á hvolf! Húrra… Lesa meira

Óvenjulegar pizzur íslenskra matgæðinga – Hvernig líst þér á skyr, reyktan lax og sellerí?

Pizzur eru í uppáhaldi hjá mörgum, enda má segja að þar sé á ferð réttur sem hægt er að útbúa í óendanlega fjölbreyttum útgáfum. Þegar ég var lítil stelpa smakkaði ég pizzu í fyrsta sinn í sumarfríi í Svíþjóð hjá ættingjum - ég var þá 5 ára (já blaðakonan er svona gömul). Hornið opnaði svo árið 1979, og var þar með brautryðjandi í íslenskri pizzumenningu - en ég man líka eftir því að á Hjarðarhaganum þar sem Dominos er til húsa í dag var hægt að kaupa pizzur. Hvort það var fyrir eða eftir Horn skal ég ekki segja - en… Lesa meira

Íslenskar mömmur opna sig – 1. hluti: „Mamma er konan DAUÐ?“

Börn geta verið dásamlega hreinskilin... stundum kannski aðeins of! Við báðum mömmurnar í facebook-hópnum Auðveldar mömmur, að deila með okkur atvikum þegar börnin hafa komið þeim í vandræði. Svörin létu ekki á sér standa, og eiginlega finnst okkur spurning um að gefa út bók! Við látum það þó liggja milli hluta að sinni og leyfum lesendum í staðinn að njóta nokkurra dásamlegra frásagna um blessuð börnin. Gjörið svo vel! Augnablikið síðustu helgi þegar ég var að skipta á syni mínum eftir lúxusbrunch og sagði við kærasta minn „ok ég veit ekki hvort ég er með kúk á höndunum eða nutella" Ég… Lesa meira

Beta Reynis: „Auðvitað brá mér við að heyra að hún hefði ætlað að sækja byssuna“

„Skjólstæðingar mínir verða oft hissa á því hvað ég spyr mikið og hvað ég gref langt aftur í fortíðina,“ þetta segir Elísabet Reynisdóttir, næringarþerapisti og næringarfræðingur, en hún hefur getið sér gott orð fyrir að hjálpa fólki með ýmiss konar vandamál með breytingum á matarvenjum og næringu. Ein þeirra sem hefur leitað til Betu, eins og hún er alltaf kölluð, er Heiða fjallabóndi - en hún sagði einmitt frá því í bókinni um hana sem kom út fyrir síðustu jól. Heiða hafði barist við mikla vanlíðan og verki. Í bókinni segir Heiða: „Mér var alls staðar illt, ég var alltaf… Lesa meira

Hanna Þóra: Kostir og gallar við fjarnám í háskóla – „Ekki láta neitt stoppa ykkur ef ykkur langar í nám“

Fyrir 4 árum síðan langaði mig að komast í námið sem mig dreymdi um og var að skoða hvað væri í boði hérna á landi. Ég rakst á fjarnámið hjá Háskólanum á Akureyri og hafði heyrt góða hluti af viðskiptadeildinni hjá þeim og vildi geta stundað nám samhliða fjölskyldulífinu. Þá auðvitað reynir maður að muna eftir einhverjum sem hefur verið í náminu og fær aðeins að spyrja út í hvernig þetta sé í raun og veru. Í mínu tilfelli voru tvær konur með mér í bumbuhóp á Facebook sem höfðu verið í náminu og alger snilld að spyrja þær spjörunum… Lesa meira

Eydís Sara: „Þessi maður sagði beint upp í opið geðið á mér að vegna vaxtarlags míns sé ég „auðveldari“ kona“

„Kvöldið byrjar vel og það er ótrúlega gaman hjá okkur. Ég er svona tiltölulega nýbyrjuð að spjalla við strák sem mér lýst vel á og var því ekkert með neina löngun í það að vera með þessum mönnum enda voru þeir báðir 10 árum eldri en ég og ekki fannst mér þeir myndarlegir,“ Þetta segir Eydís Sara er 21 árs stelpa sem lenti í miður skemmtilegum aðstæðum um páskahelgina. Þar varð hún fyrir áreiti og líkamsfordómum af hálfu eldri karlmanns. Eydís Sara og vinkona hennar ákváðu að keyra ásamt tveimur karlmönnum, sem voru kunnugir vinkonunni, á Selfoss. Eydís var edrú… Lesa meira

Finnst þér gaman að senda tippamyndir? Þá er þetta tólið fyrir þig!

Nú geta karlkyns áhugamenn um tippamyndasendingar kannski farið að beina orku sinni annað, því hér er lausnin fundin á því hvernig senda má ítarlegar upplýsingar um getnaðarlimi með lítilli fyrirhöfn. Lausnin kemur frá ungverskum hönnuði, Gyorgy Szucs, sem fannst ástæða til að hjálpa mönnum sem velja að nota tíma sinn í tippamyndatökur og tippamyndasendingar. Síðan heitir Dick Code: Notandi velur þar myndir til að lýsa sem best útliti getnaðarlims síns. Þættir eins og staða forhúðar, lögun, stærð kóngs, ummál og lengd (borið saman við litla kókdós), fráfallshorn standpínu, sýnileiki æða, hárvöxtur og stefna frá miðju - eru meðal atriða sem hægt… Lesa meira

Bryndís Ásmunds – Bláklædd með sódavatn og Amy Winehouse á fóninum

Hvað gerir hluti að okkar uppáhalds... hvers vegna verður einhver matur að uppáhalds, og hvers vegna höldum við meira upp á einn lit en annan? Jú svarið liggur líklega í tilfinningum. Ef við höfum verið sérdeilis heppin eða hitt skemmtilegt fólk þá daga sem við höfum skartað gulum jakkafötum eða kjól, er líklegra að sá litur eignist sess í hjarta okkar. Bragð af mat sem við nutum á góðri stund lífsins er líklegt til að framkalla góðar tilfinningar gegnum taugaboð í heilanum... Og svona pælingum gætum við haldið lengi áram.   Það er alltaf gaman að fá að skyggnast inn… Lesa meira

Tristan litli varð fyrir skelfilegri árás – Arna Bára: „Í algjöru sjokki mætum við upp á spítala“

Dagurinn sem byrjaði með skemmtilegri fjölskylduveislu hjá ömmu og afa, tók heldur betur skelfilega stefnu og fjölskylda Örnu Báru Karlsdóttur endaði á þriggja tíma dvöl á slysaeild. Arna Bára, Heiðar maður hennar, og synirnir Tristan og Ares voru stödd í notalegri veislu með fjölskyldumeðlimum þegar Tristan hlaut alvarleg meiðsl sem þurfti að gera að á slysadeild. Varúð myndir eru ekki fyrir viðkvæma! „Dagurinn í gær byrjaði ótrúlega vel og skemmtilega og fórum við saman í grillveislu til afa og ömmu. Rétt áður en við ætlum að fara heim fer Tristan út með frændsystkinum sínum að leika í garðinum hjá þeim.… Lesa meira

Stjörnuspá Bleikt 9. -22. apríl

Hámark vinnugleðinnar, verður í öllu hjá landanum. Mannkærleikur ríkir. Góðar fréttir, berast af fjármálum. Seigla, hugrekki, eldmóður, þolinmæði, færir landinu lausnir. Yfir landinu okkar góða, er mikil vernd. Óvæntir hlutir eiga eftir að birtast og erfitt verkefni kemur inn og varðar viðskipti, undir niðri er það viðamikið. Samvinna, samræmi, þjónustulund, þarf og verður að fylgja öllum störfum í þágu þjóðar. Við erum á réttri leið og vandamálin leysast. Knús Spakmæli vikunnar: Andi sannleikans og andi frelsisins, það eru undirstöður samfélagsins. Knús Smelltu á þitt stjörnumerki til þess að lesa þína stjörnuspá! Hrúturinn 21. mars til 19. apríl Nautið 20. apríl til 20.… Lesa meira

Pétur Örn (Jesú) sýnir á sér beran rassinn á Snapchat

Hann er kenndur við frelsaran sjálfan, Jesúm, en viðurnefnið er tilkomið vegna hlutverks hans í söngleiknum Jesus Christ Superstar, sem sýndur var í Borgarleikhúsinu árið 1995. Svo sannarlega örlagaríkt, því Pétur Örn Guðmundsson verður líklega þekktur sem Pétur Jesú þar til hann andast á krossinum … já eða einhvern veginn öðruvísi. Pétur er vinsæll snappari, en hann snappar undir nafninu Grameðlan (gramedlan), og birtir þar eitt og annað sem á daga hans drífur. Snapchat er miðill í sókn, en Pétur er líklega eini snapparinn á landinu sem hefur tekið fylgjendur sína með í ófrjósemisaðgerð, eða herraklippingu eins og aðgerðin er… Lesa meira