Erfiðleikar við að fá kynferðislega fullnægingu: Hver gæti verið orsökin?

Eigi kona í erfiðleikum við að fá kynferðislega fullnægingu er það gjarnan sálræns eðlis, en auðvitað er alltaf rétt að útiloka að um líkamlegar orsakir sé að ræða með því að leita til kvensjúkdómalæknis. Oft tengist þessi vandi, eins og kynlífsvandi karla lélegu sjálfstrausti, meðvirkni, kvíða, litlum tengslum við eigið nautna- og tilfinningalíf og lélegri upplifun konunnar af sjálfri sér sem kynveru.

Hins vegar er einnig mjög algengt að kynferðisleg örvun sé ónóg. Bæði getur verið um að ræða of skamman tíma, vegna ofuráherslu parsins á samfarir og fullnægingu, en einnig vegna þess að maðurinn fær bráðasáðlát þannig að dregið er úr örvun í forleik til að reyna að draga úr hættunni á bráðasáðláti hjá honum. Þetta er að vísu alröng aðferð til þess, en engu að síður mjög algeng. Í langflestum tilvikum er tiltölulega auðvelt að aðstoða konur, sem eiga í þessum erfiðleikum, svo fremi sem fagmaðurinn kann til verka.

 

Mynd: Getty Images

Kynlífsvandamál eru alltaf samskiptavandamál. Þ.e. þessi vandamál koma þá og því aðeins í ljós að stofnað sé til kynlífs með öðrum aðila. Lifi einstaklingur engu kynlífi koma þessi vandamál ekki í ljós. Séu þau af sálrænum toga tengjast þau ætíð samskiptum parsins í kynlífi og í lífinu almennt. Það er því nauðsynlegt að parið leiti sér saman aðstoðar og taki saman þátt í meðferðinni. Yfirleitt má segja að meðferð taki ekki mjög langan tíma, en það er hins vegar mjög mikilvægur þáttur í meðferðinni að parið gefi sér þann tíma, sem nauðsynlegur er. Ef skortur er á tíma, getur meðferð dregist á langinn og getur þá farið að vinna gegn sjálfri sér.

Einstaklingar, sem eiga í kynlífsvanda, sem aðeins kemur öðru hvoru í ljós, af því að þeir eru ekki í föstu sambandi eru að þessu leytinu svolítið verr staddir. Hægt er að laga þennan vanda að vissu marki, en rekkjunautur er nauðsynlegur til að um raunverulegan „bata” geti verið að ræða.

______________________________________________________________________________________________________

Birt með góðfúslegu leyfi Doktor.is

thumb image

Meiri hollusta fyrir minni pening

Ólíkt því sem mætti stundum halda þarf enginn að lifa á chia fræjum, grænkáli og lífrænt ræktuðum goji berjum alla daga til að bæta og viðhalda góðri heilsu. Ég veit að mikið er fjallað um kosti dýrra og framandi hráefna – ég er sjálf mikill aðdáandi ýmissa heilsutengdra nýjunga og nota oft skrítin hráefni í Lesa meira

thumb image

Förðunarinnblástur helgarinnar er frá NYX

Ef þið eruð ekki búnar að ákveða förðunarlúkk helgarinnar þá verður engin svikin af því að taka rúnt um Instagram síðu NYX cosmetics @nyxcosmetics. Þar má finna gríðarlegt magn af alls konar hugmyndum og gaman að skoða í gegn og sjá ólík trend og förðunarstíla. NYX vörurnar er það sem tengir þessar æðislegu farðanir allar Lesa meira

thumb image

Atli Már er þrítugur í dag: „Kannski fer ég yfirum‟

Fyrir einu og hálfu ári hafði Atli Már Steinarsson ekki hugmynd um hvað improv væri. Eins og margir hafði hann samt oft horft á improv, eða spuna, án þess að spá í hvað það væri í raun og veru. Gott dæmi eru þættirnir Who’s line is it anyway, sem margir kannast við. Það var svo Lesa meira

thumb image

Óskalisti Guðrúnar Helgu – Topp 5 frá NYX

Núna er NYX að fara opna sínu fyrstu flagship verslun í Hagkaup Kringlunni á laugardaginn (1.október) og ég er svo ótrúlega spennt! Ég ákvað að gera smá óskalista og leyfa ykkur að sjá hverju ég er spenntust yfir.   1. Born to glow Liquid Illuminator  er efstur á óskalistanum. Þetta er fljótandi highlighter og ég Lesa meira

thumb image

Salsamole!

Ég elska gott meðlæti og stundum er meðlætið hreinlega stærsti hluti disksins hjá mér. Það á sérstaklega við um ferskt grænmeti og annað góðgæti sem byggir undir næringarríka og fjölbreytta máltíð. Eitt af mínu allra uppáhalds er guacamole en salsa finnst mér líka gefa máltíðum einstakan ferskleika svo ég nota það einnig við hin ýmsu Lesa meira

thumb image

NYX opnar á morgun í Kringlunni: Fyrstu 200 fá óvæntan glaðning!

NYX opnar sína fyrstu flagship verslun á Íslandi á morgun, laugardaginn 1. Október klukkan 13:00 í Hagkaup Kringlunni. Hátíðin hefst þó fyrir framan Hagkaup klukkan 12:00 þar sem DJ Thura Stína heldur uppi stemmingunni. Förðunarfræðingar frá Reykjavík Makeup School sýna NYX farðanir og bjóða áhugasömum uppá að prófa varaliti frá NYX. 200 fremstu í röðinni Lesa meira

thumb image

Bleika Línan kynnt í verslunum Lindex: „Það er frábær tilfinning að leggja sitt af mörkum við baráttuna við brjóstakrabbamein“

Í oktober mun Lindex hefja sölu á Bleiku línunni þar sem 10 % af sölu hennar rennur til styrktar baráttunni við brjóstakrabbamein. Á síðustu árum hefur Lindex unnið með alþjóðlegum hönnuðum eins og Missoni, Matthew Williamsson og Jean Paul Gaultier, en nú í ár er það hönnunarteymi Lindex sem er ábyrgt fyrir línunni sem hefur Lesa meira

thumb image

Halloween innblástur frá NYX stjörnu

Með hverju árinu sem líður verður meiri og meiri áhugi hjá íslendingum til að halda uppá hrekkjavökur. Margir leggja mikinn metnað í lúkkin og undirbúa með margra vikna fyrirvara. Fyrir þá sem eru byrjaðir á leita sér að innblæstri þá er sannarlega hægt að sækja hann á Instagram síðu Ellinor Rosander, sigurvegara NYX Nordic Face Lesa meira