Fyrirsæta sýnir raunveruleikann á bakvið Instagram myndir: Ekki er allt sem sýnist!

Instagram fyrirsætan Imre Cecen birtir mjög reglulega myndir af sér og oft er hún á sundfötum eða í líkamsræktarfötum. Aðdáendur hennar skrifa oft athugasemdir á við „GOALS“ (markmið) og því vildi Imre benda þeim á að það sem þú sérð á Instagram er ekki allur raunveruleikinn. Á Instagraminu hennar sést að reglulega birtir hún samanburðarmyndir sem áminningu um að stelpur eigi ekki að bera sig saman við það sem þær sjá á Instagram.

Það er gríðarlega algengt að sjá myndir af „pylsufótleggjum“ svokölluðum, þar sem stúlkur mynda fótleggi sína við sundlaug eða á ströndinni og fótleggirnir virðast langir og grannir eins og pylsur. Imre vildi benda á að þessar myndir eru teknar frá ákveðnu sjónarhorni í ákveðinni stellingu og að stúlkur sem sýna þessar myndir séu líka með læri sem fletjist út þegar þær sitja eða liggja á flötu undirlagi.

DIFFERENT KIND OF "KEEP IT REAL" I know some people are all done with the "keep it real" pictures so I thought I'd try a new one😅 I find this one kinda hilarious🙈chilling by the pool instagram vs real life👙 . Anyone familiar with the concept of having all "normal" legs when you're standing but as soon as you sit down they transform into huge piles of meat?🍖😂 Why is it that those 2 sticks we use to walk expand to the size of Texas whenever they touch a chair?😅 . This is the most NORMAL thing ever yet us girls seem to be so self conscious about it😔 Hello! Your legs are being pushed against a surface, they are supposed to expand! This doesn't mean you're fat🙅🏻 Even muscle will just look like a huge shapeless pile of meat when there's no flexing involved🍖 If you don't want your legs to expand maybe invest in stone legs! I'd choose marble ones💁🏻😂 . We've just lost touch with reality because on the internet all we see are those freaking hot dog legs🌭 I am guilty of posting those too! Yet even I wondered on my last vacay why my legs were so "big" when I sat down. 😅 . Thought I'd take a good comparison pic and I'm pretty sure I've got a hernia now😅 Creating that thighgap & skinny legs feel was real hard😵 I had to arch my back like crazy, hold my legs up (serious ab work was involved) and had to sit on the edge of the pool which caused me to almost fall. Both my camera & I would have drowned in the sadness of insta perfection (I would survive the water though, I can swim!🙆🏻) To people who do sit like this in real life; I admire your core strenght & willpower! . Yep, that's the truth behind poolside hotdog pics. Truth be told I'd much rather sit like that right pic whilst enjoying an actual hotdog🌭 What is your fave poolside snack? Kinda wanted to hold a piece of watermelon whilst taking this but it turns out that's only for advanced instagram posing😅 I couldn't hold myself up, flex them abs, hold a watermelon & take pics at the same time😂 Guess I better start practicing for my next vacay!💁🏻 . Ps. I don't think there's anything wrong with the way my legs look in the pic on the right. Just showing you the difference! 🌭 vs 🍖 = both yummy🙆🏻

A post shared by Imre Çeçen 🇳🇱🇹🇷 imrececen.com (@imrececen) on

Stelpur eru duglegar að spyrja Imre hvernig hún nái maganum svona sléttum og losni við fellingar á maganum en eins og hún benti á eru flestir með fellingar á maganum þegar þeir sitja, en fæstir sýni þær myndir á Instagram. Þar séu myndirnar uppstilltar og úthugsaðar. Imre sagði stúlkum að ef að myndin af magavöðvunum hennar væri þeirra „markmið“ þá ætti hin að vera það líka.

"GOALS" VS "FATROLLS" 👀 To anyone who calls me "goals" or "perfection" when they see that left picture or other pictures of me on insta: just know that if this left picture is your "goal" the right one should be too!!! Both me, both beautiful and only taken minutes apart. So this is actually GOALS VS GOALS!! . 🎥New video is up on my Youtube called "can you get rid of all skinfold & fatrolls?" Make sure you watch it if you've been feeling a bit down because whenever you sit rolls show up. Direct link is in my bio!😘 . If instagram was a river and you went fishing the main thing you'd catch would be "flattering pictures" & "flexed bodies"🐟🐟 Realise that you only see part of someone when you scroll through their account! 👀 . When I look at these pictures I see a beautiful girl in both of them! It took me years though to learn to accept my body the way it is and I'm still learning to love it more every single day! . So why do we mainly post pictures like the left one? I think everyone has their own reason. It could be insecurity but it could also be to show off hard work!👊🏼 . In the end we all need to learn that we are beautiful no matter what! A year ago I would have instantly deleted that picture on the right💔 And now? Do you see that giant smile? It's me smiling at myself in the mirror. I could see every roll, fold or whatever and thought; "you know what girl? You are beautiful!" . Don't let some rolls hold you back in life!🙅🏻 Only avoid going to parties cause you're at home eating cinnamon rolls, not because of some silly fatrolls! . . Showing you a very realistic shapecheck in my Youtube video without hiding any rolls or folds. Damn even pulling them rolls so hard that they bounce back when I let go of them. Should have slow motioned that part! Would have been hilarious!😂😂 . Know that you don't need to lose weight or reach that "goal body" to be beautiful🙅🏻 YOU ARE ALREADY BEAUTIFUL! Open your eyes and see how amazing you are! I wanna see you shine! I want you to see your own beauty! Walk to that mirror and tell yourself; I AM BEAUTIFUL! . (Maybe also tell your mum that she's beautiful since it's mothersday!)🙈

A post shared by Imre Çeçen 🇳🇱🇹🇷 imrececen.com (@imrececen) on

Eins og Imre bendir á er lýsingin á Instagram myndum alltaf vandlega stillt og í þokkabót eru oft notaðir filterar og forrit til þess að breyta þeim fyrir birtingu. Myndirnar hér fyrir neðan eru teknar með mjög stuttu millibili, það eina sem breytist er lýsingin.

Insta models be like; only gonna post pictures with lighting that shows my abs💁🏻🙄 Todays "influencers" often seem to forget that when you only post pictures like the left one your followers may think you look like that 24/7. #wedont This right pic was taken whilst using a strong artificial light which takes alway all shades💡 The left pic is only natural light which leaves the shades of my abs🌞I'm flexing in both pics and the pose is pretty much the same! I posted a similar pic not so long ago and I got so many comments saying it was photoshop🙄 This time I made a video too so maybe I'll upload it later. Honestly, I'm just trying to make something clear to you. No reason to fake it🙅🏻 Light is a life changer! You know what you do when you contour your face with make up? You put on fake shades to create depth in your face. You put on highlighter to make some parts of your face pop up. 💁🏻 Now think about abs. You can see muscles when a body is defined & thus the muscles "stick out". This creates the shades which shows us the definition. Take away lighting from a good angle and those shades & muscle definition are gone. It's that simple🙈 Don't always believe those magical transformations which happened in weeks. I could have just as well pretended this was a transformation pic. Always take your transformation pics with the same lighting! 💡 Transforming your body, mindset and lifestyle takes time and hard work Changing your body by using different lighting takes only seconds💁🏻 Stop focussing on others and stop comparing! Start focussing on yourself and start loving yourself! You don't need abs, a thigh gap or a big booty to be beautiful🙅🏻 You just need to be you!!💕 Ps. Who's gonna stand in front of their mirror later today testing all sorts of lighting??😅 #iknowiwould Also if you don't believe these pics were taken moments apart: look at that tiny stripe on my hand where I tested my eyeliner😂💁🏻 Oh and tag a friend who needs to know that lighting can make such a big difference!💡👯

A post shared by Imre Çeçen 🇳🇱🇹🇷 imrececen.com (@imrececen) on

Það er mikilvægt að hafa þetta í huga þegar maður rennir í gegnum Instagram myndir. Þær eru oft blekkjandi og langt frá því að sýna raunveruleikann. Það gerir engum gott að bera sig saman við aðra, sérstaklega á þetta við það sem þú sérð á Instagram.

Ókunnug kona í Smáralind sagði Andreu að hún ætti ekki að vera móðir

Andrea Ísleifsdóttir var í Smáralind á dögunum þegar ókunnug kona kom upp að henni og byrjaði að spjalla við hana um son Andreu. Samræðurnar byrjuðu vel en tóku snögga beygju þegar konan sagði Andreu að hún ætti ekki að vera móðir ef hún ætlaði ekki að ala son sinn "rétt" upp. Konan taldi Andreu ekki vera að ala son sinn "rétt" upp þar sem Andrea skilgreinir hann sem "hann." Andrea segir frá þessu í grein sinni á Glam.is og gaf Bleikt góðfúslegt leyfi til að birta hér með lesendum. Hér að neðan má lesa alla grein Andreu í heild sinni. Um… Lesa meira

Fólk er að missa sig yfir gömlum myndum af Emiliu Clarke og Kit Harrington

Gamlar myndir af Emiliu Clarke og Kit Harrington eru að ganga eins og eldur í sinu um netheima. Myndirnar voru teknar fyrir Rolling Stones tímaritið árið 2012 og eru hreint út sagt guðdómlegar! Alfie Allen og Lena Headey voru einnig í myndatökunni. Bored Panda greinir frá þessu. Horfðu á myndbandið neðst í greininni frá myndatökunni og sjáðu tíst frá netverjum. „Þetta augnablik var ógleymanlegt,“ sagði ljósmyndarinn Peggy Sirota um myndina af þeim kyssast. „Ég bað þau um að kyssast og ætli ástin hafi ekki verið í loftinu og ég var bara nógu heppinn að vera þarna.“ Sjáðu myndirnar hér fyrir neðan. Fólk var… Lesa meira

Mel B rauk af sviði eftir kvikindislegan brandara Simon Cowell um brúðkaupsnóttina hennar

Melanie „Mel B“ Brown, fyrrum kryddpía og dómari í America‘s Got Talent, rauk af sviði síðastliðið þriðjudagskvöld eftir að meðdómari hennar Simon Cowell sagði grófan og klúran brandara um brúðkaupsnóttina hennar. Mel B stendur nú í skilnaði við eiginmann sinn til tíu ára, Stephen Belafonte. Simon sagði „brandarann“ eftir tækniklúður í sýningu töframanns í America's Got Talent. „Ég get eiginlega ímyndað mér að þetta sé eins og brúðkaupsnótt Mel B. Mikil eftirvænting, lofar miklu, skilar litlu,“ sagði Simon. Mel B var ekki hrifin af þessum ummælum og kastaði yfir hann vatnsglasinu sínu áður en hún rauk af sviðinu í beinni… Lesa meira

Fíknin drap næstum Sunju: „Það líður ekki sá dagur sem ég er ekki skíthrædd við þennan sjúkdóm“

Ótti, kvíði, hræðsla, þunglyndi, lélegt sjálfsálit, lélegt sjálfstraust, félagsfælni, ofsareiði, mikil gremja, sjálfsmorðshugsanir, sjálfsmorðstilraunir, sjálfsvorkunn, meðvirkni á mjög háu stigi, föðurmissir og margir aðrir veikleikar og brestir meðal annars út frá miklu einelti (líkamlegu og andlegu), kynferðislegri misnotkun og ofbeldi (líkamlegu og andlegu) og mörgu öðru. Deyfði þessu eða sleppti öllu út í allskonar vímuefni í 17 ár. Drap mig næstum á endanum. Ég er núna edrú og búin að vera það í 3 ár og tæpan mánuð þegar ég skrifa þennan pistil, eða síðan 26. júlí 2014. Hver dagur telur og ég hefði ekki getað það án AA samtakanna og stuðninginn… Lesa meira

Ofurkrúttlegir hundar með sólgleraugu skynsamari en Donald Trump

Samfélagsmiðlar hafa logað af myndum frá sólmyrkvanum sem átti sér stað í gær og fjöldi fólks ferðaðist langar leiðir til Bandaríkjanna til þess að verða vitni að honum, enda eitt af ótrúlegustu undrum náttúrunnar. Til þess að sjá sólmyrkvan var nauðsynlegt að nota sérstök sólgleraugu sem vernda augun gegn hættulegum geislum sólarinnar. Forseti Bandaríkjanna virti þó þær viðvaranir ekki og ákvað að taka af sér sólgleraugun í miðjum sólmyrkva. Hinsvegar mátti sjá skynsama hunda víðsvegar um heiminn sem fylgdu fyrirmælum og pössuðu vel upp á sjónina. https://www.instagram.com/p/BYEh_hqlb3y/ https://www.instagram.com/p/BYE3M_GlZhX/ https://www.instagram.com/p/BYEW7QSgg6y/ https://www.instagram.com/p/BYESnoOjW10/ https://www.instagram.com/p/BYER1L-Bo_i/ https://www.instagram.com/p/BYEIhw3luBI/ https://www.instagram.com/p/BYD0_suHVsP/ https://www.instagram.com/p/BYESMlLjS1w/ https://www.instagram.com/p/BYEQo1LFTAS/ https://www.instagram.com/p/BYEBgZ1DC4_/ https://www.instagram.com/p/BYDhZlLht0V/ https://www.instagram.com/p/BYEk7FUAtgh/ Lesa meira

Karen Kjartansdóttir: „Íslenskar sundlaugar eru dásamleg blanda frjálsræðis og regludýrkunar“

„Íslenskar sundlaugar eru dásamleg blanda frjálsræðis og regludýrkunar. Mögulega í ætt við nektarmenningu Austur-Þýskalands,“ svona hefst pistill Karenar Kjartansdóttur um sundlaugar á Íslandi. Karen fór í sund um daginn með son sinn sem er að byrja í 1. bekk í grunnskóla. Honum var meinaður aðgangur að kvennaklefanum með Karen vegna aldurs, en hann þótti of gamall. Í kjölfarið kom ýmislegt upp í huga Karenar á meðan sundferðinni stóð, bæði varðandi reglur í íslenskum sundlaugum og skort á þeim. Eins og regluleysi varðandi eftirlitslausar rennibrautir. Karen skrifaði pistil á Facebook-síðu sína þar sem hún deildi vangaveltum sínum. Hún segir í samtali… Lesa meira

Friðrik Dór fékk ryk í augun á Dalvík – Myndband

Fiskidagstónleikarnir á Dalvík voru haldnir 12. ágúst síðastliðinn en talið er að yfir 30 þúsund manns hafi sótt tónleikana. Margar af skærustu stjörnum landsins stigu á stokk ásamt hljómsveit Rigg viðburða í glæsilegri umgjörð eins og sjá má á meðfylgjandi myndskeiði. Friðrik Dór Jónsson flutti lagið Í síðasta skipti með miklum ágætum og tóku gestir tónleikanna virkan þátt í söng og leik. Friðrik Dór lét hafa það eftir sér baksviðs eftir flutninginn að hann hefði fengið eitthvað ryk í augun í miðju lagi. „Ég er búinn að syngja þetta lag þúsund og tíu sinnum. Það gerðist eitthvað sérstakt þarna á… Lesa meira

Svona ræktarðu þitt eigið avókadó tré skref fyrir skref – Myndband

Avókadó, eða lárpera, nýtur sívaxandi vinsælda hér á landi sem og víðar. Fyrir þá sem ekki þekkja er þetta græni ávöxturinn sem bragðast örlítið eins og kartafla. Inni í lárperu er steinn sem flestir henda en margir hafa prófað að setja steinn í mold eða vatn og sjá hann spíra. En hvað svo? Er hægt að rækta sitt eigið avókadó tré? Svarið má sjá hér að neðan í myndbandi frá Mr Eastcostman. Myndbandið hans hefur fengið rúmlega fjögur milljón áhorf og sýnir hann í því hvernig á að rækta sitt eigið avókadó tré skref fyrir skref. Lesa meira

Getur þú giskað hver er með hverjum? – Myndband

Cut gerðu skemmtilegt verkefni á dögunum en þau fengu nokkra einstaklinga til að giska á hverjir eru par úr hópi tíu einstaklinga. Einstaklingarnir þekkja ekki fólkið og eiga að giska á hvaða tveir einstaklingar eru par út frá því að horfa á einstaklingana og spyrja þá spurninga. Fólkið sem er að giska segir svo af hverju fólkið heldur að þessir tveir einstaklingar séu saman. Eins og svipaður fatasmekkur eða daðurslegt augnaráð. Myndbandið er mjög skemmtilegt og áhugavert! Horfðu á það hér fyrir neðan. Lesa meira

Kendall Jenner húðskömmuð fyrir að nota þennan emoji-kall

Það er ekkert nýtt að Kardashian-Jenner fjölskyldan sé undir smásjá þegar kemur að öllu því sem þau gera. Allt frá klæðnaði, orðavali þeirra á Twitter og meira að segja notkun þeirra á emoji-köllum. Í maí var Kim Kardashian harðlega gagnrýnd fyrir tíst sitt um Manchester árásina. Hún deildi mynd af sér og Ariönu Grande með tístinu. Netverjar gagnrýndu hana fyrir að nota þetta sem tækifæri til að deila mynd af sér sjálfri. Kim eyddi upprunalega tístinu og deildi fljótlega tveimur öðrum tístum sem voru ekki með mynd. Sjá einnig: Kim Kardashian gagnrýnd harðlega fyrir þetta tíst um Manchester árásina Nú er… Lesa meira

Kylie Jenner útskýrir af hverju hún hætti með Tyga: „Við munum alltaf hafa einstök tengsl“

Kylie Jenner og Tyga hættu saman í mars á þessu ári eftir næstum þriggja ára samband. Öll slúðurpressan var á nálum í kjölfarið en Kylie og Tyga tjáðu sig hvorug um sambandsslitin opinberlega. Nú hefur Kylie loksins tjáð sig um þau, en hún gerði það í raunveruleikaþættinum sínum „Life of Kylie.“ Hún segir ástæðuna fyrir því að hún hætti með honum ekki vera út af einhverju stóru rifrildi eða að það hafi verið eitthvað slæmt á milli þeirra. „Það var alls ekki neitt að sambandinu okkar. Hann og ég munum alltaf, alltaf hafa einstök tengsl,“ segir Kylie. „Það var ekkert… Lesa meira