Sara Rut upplifði erfiða brjóstagjöf: „Ég grét með litla nýfædda grenjandi kraftaverkinu okkar“

Sara Rut Agnarsdóttir átti virkilega erfiða brjóstagjöf þegar hún eignaðist sitt fyrsta barn. Sara var ung og óreynd, nýbökuð móðir sem hafði enga fræðslu fengið um brjóstagjöf og stóð hún því ósofin í móki með hágrátandi barn og vissi ekkert hvað hún átti til bragðs að taka.

Áhersla á brjóstagjöf er mikil og einnig þrýstingur á að konur gefi börnunum sínum brjóst. Algengt er að upp koma vandamál á meðan á brjóstagjöf stendur og því er mikilvægt að hjúkrunarfræðingar, ljósmæður, læknar og annað starfsfólk í heilbrigðisgeiranum geti veitt nýbökuðum mæðrum ráðgjöf,

segir Sara í einlægri færslu á Glam.

Sara á í dag tvo drengi

Árið 2013 eignaðist Sara sitt fyrsta barn, Aron Sölva, sem hún segir hafa verin ákveðinn lítinn drengur frá fyrstu mínútu.

Á meðan maðurinn minn svaf á sínu græna með sínar ógagnlegu geirvörtur þá grét ég með litla nýfædda grenjandi kraftaverkinu okkar í hægindastól á Hreiðrinu. Þegar drengurinn hafði grátið í að minnsta kosti 2-3 klukkustundir  kom ljósmóðir inn á herbergið til að kanna stöðuna. Þar stóð ég í einhverju móki eftir að hafa vakað í næstum sólarhring ásamt því að fæða heilt barn og reyndi að koma snuði upp í barnið. Það var heldur betur ekki í boði samkvæmt þessari annars ágætu ljósmóður. Ekki fyrr en brjóstagjöfin væri komin vel á veg eða eftir sirka viku. Í kjölfarið var mér skikkað aftur í hægindastólinn og drengnum smellt aftur á brjóstið.

Sara segir að fyrsta nóttin hafi verið virkilega erfið og hún hafi verið komin með blæðandi sár á báðar geirvörtur.

Ég var svo í framhaldi send heim með litlar sem engar ráðleggingar varðandi brjóstagjöfina.

Tengdamóðir Söru færði henni mexíkóhatta til þess að leggja sem hlífar yfir geirvörturnar þegar barnið var að drekka þar sem Sara far farin að engjast um af sársauka.

Sem betur fer fékk ég yndislega ljósmóður frá HSS í heimavitjun sem ég á brjóstagjöfina að þakka. Hún staupaði barnið mitt með þurrmjólk þangað til að hann sofnaði og svaf í fyrsta sinn frá fæðingu í lengur en korter. Hún kenndi mér líka að leggja hann á brjóst og sýndi mér hvernig hann ætti að taka brjóstið til þess að sporna gegn sárum. Það tekur mjólkina allt upp í 3 sólarhringa að koma og er broddurinn, fyrsta mjólkin sem barnið fær, yfirleitt ekki nógu mettandi fyrir það og því eiga nýburar það til að vilja stanslaust vera á brjósti fyrst um sinn.

Loksins þegar mjólkin kom hjá Söru kom í ljós að hún væri með mikla framleiðslu. Hún segir þó að þrátt fyrir að konur mjólki vel sé það ekki ávísun á að brjóstagjöfin gangi vel fyrir sig.

Ég fékk svo slæma stálma að ég lá hreyfingarlaus uppi í rúmi og elskuleg móðir mín og maðurinn minn skiptust á að bleyta þvottapoka og hita upp hitapoka til þess að reyna að lina þjáningar mínar.  Þegar drengurinn var viku gamall lagðist ég í flensu, að ég hélt, og rauk upp í hita og fékk beinverki. Brjóstin urðu aum og heit viðkomu og ég fékk rauða flekki á þau. Með smá gúgli og símhringingu í mömmu komst ég að þeirri niðurstöðu að ég væri með brjóstastíflu.

Sara segir að Aron sonur hennar hafi verið á brjósti í ellefu mánuði og að henni hafi oft langað að gefast upp og hætta.

Ég þrjóskaðist í gegnum fyrstu mánuðina og fór þá á hörkunni. Þessi tími var alveg á öllum skalanum ömurlegur og æðislegur í senn. Eins og áður segir var mjólkurframleiðslan mín svo mikil að fyrst um sinn réð barnið ekki við hana, gleypti mikið loft og fékk þar af leiðandi í magann. Aron fékk magakveisu ofan á allt. Þá þurfti ég að taka út egg og mjólkurvörur úr fæðunni minni um tíma en auðvitað gerir maður það fyrir barnið sitt, er það ekki annars?

Sara eignaðist svo sitt annað barn fyrir rúmlega 8 mánuðum síðan og hefur brjóstagjöfin gengið mun betur í þetta skiptið.

Eflaust er  það ég sem er  sjóaðri og öruggari í þessum málum í dag en fyrir fjórum árum. Daginn eftir að hann fæddist staupaði ég hann með þurrmjólk og barnið svaf og ég var hamingjusöm móðir, laus við kvíða og sárar geirvörtur. Barnið fékk snuð aðeins klukkustundar gamall og þurrmjólk í pela hjá pabba sínum þegar ég þurfti mína hvíld.

Sara segir brjóstagjöf sé alls ekki sjálfsögð og að mikilvægt sé að konur fái betri fræðslu varðandi hana.

Hvað ef að ég hefði ekki fengið þessa fræðslu sem ég fékk eftir að ég kom heim af fæðingardeildinni? Ég er ansi viss um að ég hefði gefist fljótlega upp. Ég er ekkert einsdæmi um erfiða brjóstagjöf og ég er handviss um að margar mæður gefast upp einfaldlega vegna lélegrar eða engrar fræðslu og satt að segja þegar ég hugsa til baka þá skil ég ekki hvernig ég entist svona lengi og hreint út sagt merkilegt að mjólkurframleiðslan mín hafi ekki bara dottið niður við alla þessa streitu og kvíða sem þessu fylgdi.

Sara telur víst að rekja megi mörg tilfelli af fæðingarþunglyndi til erfiðleika við brjóstagjöf sem hún telur að hægt sé að koma í veg fyrir með aukinni fræðslu.

Fæðingarþunglyndi kemur upp hjá um 14% kvenna eftir fæðingu barns. Ég er viss um að hægt væri að rekja mörg af þessum tilfellum að einhverju leyti til brjóstagjafar og erfiðleikum tengdum brjóstagjöfinni sem væri vel hægt að sporna við með aukinni fræðslu. Ég á vinkonu sem var á barmi fæðingarþunglyndis og mjólkaði aðeins í öðru brjóstinu. Í ungbarnavernd var henni ráðlagt að halda áfram að leggja barnið á tóma brjóstið eins mikið og hún gat þrátt fyrir að barnið grét og öskraði á meðan. Þarna hefði kannski verið ráðlagt að spyrja nýbakaða móður út í hennar eigin líðan og láta brjóstagjöfina mæta afgangi. Geðheilsa móður er ofar öllu. Í þessu tilviki fór vinkona mín heim úr ungbarnavernd, niðurbrotin og fannst hún hafa brugðist barninu sínu. Það ætti engin móðir að upplifa sig sem slæma móður vegna brjóstagjafar sem gengur brösulega eða einfaldlega gengur ekki upp. Sem betur fer erum við með góða mjólk sem hægt er að kaupa úti í búð sem inniheldur öll þau næringarefni sem barnið þarf á að halda að mótefnum undanskildum.

Sara segir að allar mæður vilji það besta fyrir barnið sitt, hvort sem það sé að gefa því brjóstamjólk eða þurrmjólk.

Ég tel það gjörsamlega galið að segja við móður sem hefur kosið að gefa barni sínu aðra mjólk en brjóstamjólk, að móðurmjólkin sé það besta sem barnið fái. Ég er viss um að þessi ákvörðun móður sé ekki úr lausu lofti gripin og án þess að hún hafi hag barns síns í huga.

Hægt er að fylgjast með Söru á Instagram: sararut

Katrín missti hárið eftir að pabbi hennar framdi sjálfsvíg

Katrín Rut Jóhannsdóttir er 27 ára þriggja barna móðir úr Hafnarfirði. Foreldrar hennar fóru hvort sína leiðina þegar Katrín var einungis átta ára gömul. Við tók erfiður tími, heimilisaðstæður voru ekki upp á það besta og þá glímdi faðir hennar við áfengissýki sem hafði djúpstæð áhrif á hans nánustu. Þá breyttist líf mitt mikið, pabbi fór að drekka illa og ég upplifði margt sem ekkert barn á að þurfa að ganga í gegnum, segir Katrín í samtali við blaðamann. Mamma var mikið ein með okkur systkinin og stóð hún sig vel í móðurhlutverkinu. Ég var alltaf í sambandi við pabba… Lesa meira

Magnús Máni hefur misst 23 kíló: „Ég sagðist ætla að skila verkefninu þegar ég væri komin með six pack“

Magnús Máni Hafþórsson hefur tekið af sér 23 kíló á rúmlega fjórum mánuðum. Magnús hafði alltaf verið í fínu formi en vegna vanlíðan fór hann að borða mikið og bætti því hægt og rólega á sig allt þar til hann var orðin 113 kíló. Til þess að slá á vanlíðan og tilfinningar, át ég þær í burtu. En í raun át ég þær fastar á mig því líkamlegt form fór versnandi og með hugurinn fylgdi með, segir Magnús í einlægu viðtali við Bleikt. Magnús segir að þrátt fyrir að hann hafi orðið svona þungur þá hafi hann aldrei trúað því… Lesa meira

Átta ómetanleg húsráð frá Margréti

Margrét Sigfúsdóttir, skólastýra Hússtjórnarskólans í Reykjavík, deilir átta góðum húsráðum sem allir ættu að þekkja. 1. Allt gróft mjöl á að geyma í lokuðum ílátum því annars getur kviknað líf í því. Einnig ágætt að frysta. 2. Það á alltaf að hafa opinn glugga einhvers staðar í íbúðinni svo ekki myndist raki inn í henni. Passa að lofta vel út eftir baðferð eða sturtu. Einnig þarf að láta lofta undir rúllugardínur svo ekki myndist raki á gleri og hafa rifu á glugga. 3. Allar borðtuskur og diskaþurrkur þarf að sjóða. Súr lykt af tuskum myndast af því að þær eru… Lesa meira

Sprenghlægilegar sögur af hormónafullum óléttum íslenskum konum

Flestar konur sem gengið hafa með barn undir belti kannast við þá óstjórnlegu hormónaframleiðslu sem líkaminn setur af stað nánast um leið og pissað er á prófið. Hormónarnir gera það að verkum að konan verður virkilega tilfinninganæm á meðan á meðgöngunni stendur og oft í nokkra mánuði eftir á. Það eru því flestar mæður sem eiga skemmtilegar sögur af sjálfum sér frá því þær voru óléttar og réðu ekki við allar þær tilfinningar sem brutust um í brjósti þeirra. Bleikt hafði samband við mæður sem voru tilbúnar til þess að deila fyndnum og vandræðalegum atvikum sem þær lentu í þegar… Lesa meira

Saga Dröfn var fullkomin mamma: „Þetta getur nú ekki verið svo erfitt“

Áður en Saga Dröfn Haraldsdóttir eignaðist sitt fyrsta barn var hún fullkomin mamma. Barnið hennar mátti aldrei vera með hor, það átti alltaf að fara að sofa á réttum tíma, borða einungis hollan mat og sjónvarpið átti að vera spari. Einnig skildi barnið hennar alltaf vera vel greidd um hárið, í flottum fötum, vel til fara og að sjálfsögðu áttu heimilið alltaf að vera hreint og fínt. Ég hugsaði að þetta gæti nú ekki verið svo erfitt, bara skipta á bleyjum þegar þess þarf, gefa henni að borða og leika við hana, segir Saga í færslu sinni á Mæður.com Kjarnafjölskyldan Ég… Lesa meira

Ljósmæður opna Snapchat: „Fylgjendur fá mjög fjölbreytta fræðslu og upplýsingar. Við viljum efla foreldra í barneignarferlinu“

Sigrún Gunnarsdóttir, hjúkrunarfræðingur og ljósmóðir ásamt Áslaugu Valsdóttur formanni ljósmæðrafélagsins fannst komin tími til þess að færa störf ljósmæðra nær nútímanum og gera þau sýnilegri. Þær tóku því sameiginlega ákvörðun um að stofna opin Snapchat reikning þar sem nokkrar ljósmæður skiptast á að sýna og segja frá störfum sínum. Hópurinn er orðin mjög fjölbreyttur og öflugur þar sem ljósmæður vinna mjög fjölbreytt störf á mörgum mismunandi stöðum. Við skiptumst á að vera með snappið og því ættu fylgjendur að fá mjög fjölbreytta sýn og fræðslu. Hver og ein tekur ákveðin málefni fyrir og gefur innsýn inn í sín störf, segir Sigrún í samtali við… Lesa meira

Kristín og Binni Löve eiga von á barni: „Við erum mjög spennt“

Kristín Pétursdóttir leikkona og Brynjólfur Löve Mogensson Snapcat stjarna eiga von á sínu fyrsta barni saman í ágúst. Kristín hefur starfað sem flugfreyja undanfarna mánuði en hún hefur meðal annars leikið í bíómyndunum Órói og Fólkið í Blokkinni. Ég er gengin fjórtán vikur og fjóra daga og við erum mjög spennt. Ég var að vísu mjög veik fyrstu 12 vikurnar en það er allt að koma, segir Kristín í samtali við Bleikt. Brynjólf þekkja flestir undir nafninu Binni Löve en hann gerði garðinn frægan á Snapchat. Í dag starfar Brynjólfur sem rekstrarstjóri pizzustaðarins Blackbox Pizzeria. Við óskum þessum verðandi foreldrum innilega til hamingju. Lesa meira

Hvað er raunveruleg vinátta?

Hvað er vinátta? Þetta er spurning sem ég hef velt óþarflega mikið fyrir mér undanfarna mánuði. Einhverra hluta vegna hélt ég alltaf fast í þá hugsun að góður vinur væri sá sem væri búin að vera í kringum þig hvað lengst og þekkti þig því vel. En ég hef komist að því að vinátta er eitthvað allt annað. Að finna sér góða vini sem meta vináttu þína og þú þeirra er mjög dýrmætt. Það virðist flestum vera lítið mál að eignast vini og kunningja, eyða með þeim hellings tíma en átta sig svo á því að í raun voru þetta… Lesa meira

Tanja Ósk var lögð í hrottalegt einelti: „Ég var heltekin af ótta“

Ímyndið ykkur að sex ára gömul dóttir ykkar sé að byrja sinn fyrsta skóladag. Hún er spennt, hlakkar til að eignast vini og verða fullorðin. Eftir skóla kemur hún heim sorgmædd vegna þess að stelpurnar í bekknum leyfðu henni ekki að leika sér með þeim af því að hún var of ljót. Þessi sex ára stelpa var ég. Svona hefst samtal Tönju Ósk Brynjarsdóttur við blaðamann Bleikt. Var sagt að þetta myndi líða hjá Tanja greinir frá því að þetta hafi eingöngu verið upphafið af því einelti og ofbeldi sem hún hefur þurft að sæta í gegnum tíðina. Mér var… Lesa meira

Bjargey um hamingju: „Ég hef upplifað mikinn sársauka og vildi ekki dvelja þar. Ég vildi frelsi“

Hvers vegna finnst sumum allt vera erfitt og leiðinlegt á meðan öðrum finnst lífið almennt skemmtilegt og sjá það jákvæða í stað þess neikvæða. Hvað aðskilur þessa tvo einstaklinga? Með þessum orðum hefur Bjargey Ingólfsdóttir nýjustu færslu sína á Bjargeyogco. Af hverju ertu alltaf svona ógeðslega happý? Um daginn fékk ég þessa spurningu frá fylgjanda í gegnum Snapchat og fékk hún mig til þess að hugsa. Til þess að svara henni þá er ég í fyrsta lagi ekkert alltaf ógeðslega happý. Ég hef farið í gegnum dimma dali og upplifað mikinn sársauka. Sársauka í hjartanu og verki í líkamanum. Ég vildi ekki dvelja þar, því það… Lesa meira

Guðlaug hefur misst fóstur tvisvar sinnum: „Ég fór á klósettið og fann það detta niður, ég var bara ekki tilbúin til þess að sturta“

Guðlaug Sif Hafsteinsdóttir hefur tvisvar sinnum misst fóstur og tók sú lífsreynsla mikið á hana. Segir hún það algengt að fólk tali um það að missa fóstur sé ekkert mál. Fóstrið skolist einfaldlega út og konan eigi í kjölfarið að halda áfram með líf sitt líkt og ekkert hafi í skorist. Ég hef misst fóstur í tvö skipti, þessi tvö skipti voru mjög ólík og ætla ég að segja aðeins frá þeim, segir Guðlaug í einlægri færslu sinni á Amare. Þetta er ekki auðvelt, þetta er þvílíkur missir þrátt fyrir að hafa gengið stutt á leið. Þetta er barnið mitt, litla… Lesa meira

Amanda og Birgir eru vegan og alæta í sambúð: „Engin ein rétt leið í samböndum“

Vegan og alæta í sambúð, hvernig virkar það? Þetta er spurning sem ég fæ að heyra reglulega og eru eflaust enn fleiri sem velta henni fyrir sér án þess að spyrja. Einnig fæ ég stundum fyrirspurnir frá einstaklingum sem vilja gerast grænmetisætur eða vegan en telja að makinn færi ekki sömu leið. Eins og með öll önnur sambönd eru þau misjöfn eins og þau eru mörg og því er engin ein rétt leið. Ég og Birgir erum búin að vera saman í rúm 3 ár og höfum þar af búið saman í um það bil 2,5 ár. Þegar við byrjuðum… Lesa meira