„Því grennri sem konan er, því meira virði er hún“ – Sofie er ítrekað sagt að grenna sig

Sofie Hagen er 28 ára gömul, danskur uppistandari, sem búsett er í London. Skemmtileg, vinsæl og virk á samfélagsmiðlum. Nýlega skrifaði hún pistil á Facebook síðu sína, þar sem hún fjallar um stærð sína, fitufordóma fólks og þá eilífu kröfu á hana að grenna sig. Pistilinn sem lesa má hér fyrir neðan, fylgir hér í lauslegri þýðingu:

Við verðum að tala um líkama minn núna. Eins og hann er. Maginn á mér er mikill. Ekki Dove sönn fegurð herferðar mikill, þar sem merkingin „mikill“ er alls ekki „mikill, heldur frekar í raun flatur og viðurkenndur“ mikill. Heldur mikill. Maginn á mér er „Ó nei kemst ég í þennan bás á veitingastaðnum?“ mikill. „Réttu mér spegil af því ég hef ekki séð píkuna á mér síðan 2004“ mikill. Mikli, mjúki maginn minn, sem hangir núna yfir lærin á mér.

Flestum finnst þetta óþægilegt. Fólk vill líta til baka og skilgreina af hverju ég endaði svona útlits.Hver kom illa fram við þig, stelpuna með stóra magann, sem fékk þig til að fela þig inn í þessum risastóra líkama? Ég er svo oft að leita að svari af því fólk vill vita hvers konar fitufórnarlamb ég er. Er ég það vegna átröskunar eða misnotkunar eða vegna þess að ég kem af fátækum bakgrunni? Mjög oft býður fólk fram hjálp sína. Segir mér frá því að ef ég neyti bara færri hitaeininga en ég brenni, þá mun ég á endanum byrja að léttast. Og ég horfi á fólkið og gef ekkert upp um að ég get sagt þeim nákvæmlega magn kaloría í öllu fæði, frá epli til nautasteikur og hversu mörg skref ég þarf að taka til að brenna af mér hálfum banana. En við verðum að tala um líkama minn eins og hann er núna. Í dag.

Get grennt mig á sex mánuðum

Ó, framtíðin. Framtíðin er svo freistandi. Á aðeins sex mánuðum gæti ég misst öll þessi aukakíló. Ef ég svelti mig aðeins og ýtti líkamanum langt út fyrir þægindasvæði sín á hverjum degi. Eða ég gæti skipt matnum út fyrir duftsjeika sem bragðast eins og spítalagólf, ekki í stuttan tíma, heldur alltaf, að eilífu. Ég gæti tekið þátt í Vigtarráðgjöfunum og breytt öllum matnum í stig, ekki næringu, ekki félagslega hegðun, ekki eitthvað sem fyllir mig gleði og orku, heldur bara stig. Líkt og líkami minn sé keppni sem ég verð að vinna. Ég gæti alveg hunsað merki líkama míns og boð vina minna um að kíkja út í kokteila, af því að: framtíðin er björt og ég verð mjó. Þegar fólkið sem hrópar á mig á út á götu eða niðurlægir mig á netinu er ekki að segja mér að drepa mig, þá er það að segja mér að létta mig. Ég er of feit fyrir fullt af hlutum: ef ég bendi á að flugvélasætið er svo líkamlega sársaukafullt að það er  að skera niður blóðflæðið í fæturna á mér, fæ ég skilaboð um að ég eigi að létta mig. Þegar ég fer til læknis og bið um getnaðarvörn vegna þess að ég eignaðist kærasta, er mér sagt að ég eigi að létta mig. Þegar ég get ekki farið í neina fataverslun og keypt föt sem ég passa í, er mér sagt að ég eigi að létta mig.Eins og ég sé ekki nú þegar að ferðast í flugvélum, klædd bolum sem eru allt of litlir á mig og dauðhrædd við tilvonandi meðgöngu. Ég er núna, eins og ég lít út, ekki talin eiga skilið eigið sjálfstæði. Þú mátt ekki vera til í dag ef þú ert feit. Þú átt stöðugt að vera að undirbúa framtíðina, þar sem þú ert vonandi grönn. Við segjum hluti eins og „ég borða ekki kolvetni núna,“ til að láta alla vita að við vitum að það er vandamál og við erum að laga vandamálið.

Hefur prófað alla megrunarkúra

Ég hef verið í megrun síðan ég var átta ára gömul. Ég var búttuð stelpa. Falleg, svolítið búttuð stelpa, sem elskaði Jumanji, leiktæki og sandkassa. Það var strax þá sem skólahjúkrunarkonan sagði mér að ég væri eki eins og ég ætti að vera. Að líkami minn væri rangur. Opinber þjónustutilkynning: Engir líkamar eru rangir, sérstaklega líkamar lítilla stúlkna.

Ég hef prófað alla megrunarkúra sem til eru. Vissir þú að bandarískur þáttastjórnandi, Dr. Phil, á son sem heitir Jay? Ég veit það, af því að hann skrifaði bók um þyngdartap, Jay McGraw. Ég hef lifað á gúrkum eingöngu í margar vikur. Það hefur liðið yfir mig af næringarskorti. Ég hef beðið vini mína um að fá að senda pakka heim til þeirra af því að mamma mátti ekki komast að því að ég var að panta ólöglegar megrunarpillur á netinu frá Suður-Afríku. Pillur sem fylgdu aðvaranir um að ef þú tækir þær væri veruleg hætta á að þær dræpu þig. Af því að ekkert bragðast eins vel og að vera mjó. Ekki einu sinni að vera lifandi.
Ef þú ert feit, ertu stöðugt beðin um að vera ekki feit. Og ef þú getur ekki gert það, þá verður þú að minnsta kosti að vera að vinna að því að vera ekki lengur feit. Það þýðir að dagurinn í dag er ekki okkar. Dagurinn í dag er biðstofa. Við megum ekki anda, hlæja eða stunda kynlíf. Vegna þess að það verður allt betra eftir bara sex mánuði.

Megrun er ofbeldi

Hugtakið megrun gefur til kynna að þú ert ekki nógu góð. Þú ert ekki nógu grönn enn þá, þannig að þú færð ekki að vera hamingjusöm enn þá. Megrun er ofbeldi. Samt meðhöndlum við megrun eins og hún sé eðlileg.

Við þurfum að skilja hvað megrun er. Megrun er tæki sem ætlað er að stjórna. Við verðum að skilja að það er búið að selja okkur þá hugmynd að því grennri sem konan er, því meira virði er hún. Og að megrun er búin til af iðnaði sem þarf viðskiptavini sem koma aftur og aftur, það er þeim ekki í hag að við verðum grannar. Þau vilja að við séum í biðstofunni að eilífu, að kaupa vörurnar þeirra og náum aldrei markmiði sem er ekki til. Skiljum að með því að fara í megrun, erum við að styðja þá sem kúga okkur. Gerðu það, taktu pláss. Núna strax. Hérna. Í dag. Með líkama þínum eins og hann er, núna.

We have to talk about my body right now, right here. As it exists. My stomach is big. Not Dove Real Beauty Campaign-”big…

Posted by Sofie Hagen on 23. september 2017

Saga Dröfn var fullkomin mamma: „Þetta getur nú ekki verið svo erfitt“

Áður en Saga Dröfn Haraldsdóttir eignaðist sitt fyrsta barn var hún fullkomin mamma. Barnið hennar mátti aldrei vera með hor, það átti alltaf að fara að sofa á réttum tíma, borða einungis hollan mat og sjónvarpið átti að vera spari. Einnig skildi barnið hennar alltaf vera vel greidd um hárið, í flottum fötum, vel til fara og að sjálfsögðu áttu heimilið alltaf að vera hreint og fínt. Ég hugsaði að þetta gæti nú ekki verið svo erfitt, bara skipta á bleyjum þegar þess þarf, gefa henni að borða og leika við hana, segir Saga í færslu sinni á Mæður.com Kjarnafjölskyldan Ég… Lesa meira

Ljósmæður opna Snapchat: „Fylgjendur fá mjög fjölbreytta fræðslu og upplýsingar. Við viljum efla foreldra í barneignarferlinu“

Sigrún Gunnarsdóttir, hjúkrunarfræðingur og ljósmóðir ásamt Áslaugu Valsdóttur formanni ljósmæðrafélagsins fannst komin tími til þess að færa störf ljósmæðra nær nútímanum og gera þau sýnilegri. Þær tóku því sameiginlega ákvörðun um að stofna opin Snapchat reikning þar sem nokkrar ljósmæður skiptast á að sýna og segja frá störfum sínum. Hópurinn er orðin mjög fjölbreyttur og öflugur þar sem ljósmæður vinna mjög fjölbreytt störf á mörgum mismunandi stöðum. Við skiptumst á að vera með snappið og því ættu fylgjendur að fá mjög fjölbreytta sýn og fræðslu. Hver og ein tekur ákveðin málefni fyrir og gefur innsýn inn í sín störf, segir Sigrún í samtali við… Lesa meira

Kristín og Binni Löve eiga von á barni: „Við erum mjög spennt“

Kristín Pétursdóttir leikkona og Brynjólfur Löve Mogensson Snapcat stjarna eiga von á sínu fyrsta barni saman í ágúst. Kristín hefur starfað sem flugfreyja undanfarna mánuði en hún hefur meðal annars leikið í bíómyndunum Órói og Fólkið í Blokkinni. Ég er gengin fjórtán vikur og fjóra daga og við erum mjög spennt. Ég var að vísu mjög veik fyrstu 12 vikurnar en það er allt að koma, segir Kristín í samtali við Bleikt. Brynjólf þekkja flestir undir nafninu Binni Löve en hann gerði garðinn frægan á Snapchat. Í dag starfar Brynjólfur sem rekstrarstjóri pizzustaðarins Blackbox Pizzeria. Við óskum þessum verðandi foreldrum innilega til hamingju. Lesa meira

Hvað er raunveruleg vinátta?

Hvað er vinátta? Þetta er spurning sem ég hef velt óþarflega mikið fyrir mér undanfarna mánuði. Einhverra hluta vegna hélt ég alltaf fast í þá hugsun að góður vinur væri sá sem væri búin að vera í kringum þig hvað lengst og þekkti þig því vel. En ég hef komist að því að vinátta er eitthvað allt annað. Að finna sér góða vini sem meta vináttu þína og þú þeirra er mjög dýrmætt. Það virðist flestum vera lítið mál að eignast vini og kunningja, eyða með þeim hellings tíma en átta sig svo á því að í raun voru þetta… Lesa meira

Tanja Ósk var lögð í hrottalegt einelti: „Ég var heltekin af ótta“

Ímyndið ykkur að sex ára gömul dóttir ykkar sé að byrja sinn fyrsta skóladag. Hún er spennt, hlakkar til að eignast vini og verða fullorðin. Eftir skóla kemur hún heim sorgmædd vegna þess að stelpurnar í bekknum leyfðu henni ekki að leika sér með þeim af því að hún var of ljót. Þessi sex ára stelpa var ég. Svona hefst samtal Tönju Ósk Brynjarsdóttur við blaðamann Bleikt. Var sagt að þetta myndi líða hjá Tanja greinir frá því að þetta hafi eingöngu verið upphafið af því einelti og ofbeldi sem hún hefur þurft að sæta í gegnum tíðina. Mér var… Lesa meira

Bjargey um hamingju: „Ég hef upplifað mikinn sársauka og vildi ekki dvelja þar. Ég vildi frelsi“

Hvers vegna finnst sumum allt vera erfitt og leiðinlegt á meðan öðrum finnst lífið almennt skemmtilegt og sjá það jákvæða í stað þess neikvæða. Hvað aðskilur þessa tvo einstaklinga? Með þessum orðum hefur Bjargey Ingólfsdóttir nýjustu færslu sína á Bjargeyogco. Af hverju ertu alltaf svona ógeðslega happý? Um daginn fékk ég þessa spurningu frá fylgjanda í gegnum Snapchat og fékk hún mig til þess að hugsa. Til þess að svara henni þá er ég í fyrsta lagi ekkert alltaf ógeðslega happý. Ég hef farið í gegnum dimma dali og upplifað mikinn sársauka. Sársauka í hjartanu og verki í líkamanum. Ég vildi ekki dvelja þar, því það… Lesa meira

Guðlaug hefur misst fóstur tvisvar sinnum: „Ég fór á klósettið og fann það detta niður, ég var bara ekki tilbúin til þess að sturta“

Guðlaug Sif Hafsteinsdóttir hefur tvisvar sinnum misst fóstur og tók sú lífsreynsla mikið á hana. Segir hún það algengt að fólk tali um það að missa fóstur sé ekkert mál. Fóstrið skolist einfaldlega út og konan eigi í kjölfarið að halda áfram með líf sitt líkt og ekkert hafi í skorist. Ég hef misst fóstur í tvö skipti, þessi tvö skipti voru mjög ólík og ætla ég að segja aðeins frá þeim, segir Guðlaug í einlægri færslu sinni á Amare. Þetta er ekki auðvelt, þetta er þvílíkur missir þrátt fyrir að hafa gengið stutt á leið. Þetta er barnið mitt, litla… Lesa meira

Amanda og Birgir eru vegan og alæta í sambúð: „Engin ein rétt leið í samböndum“

Vegan og alæta í sambúð, hvernig virkar það? Þetta er spurning sem ég fæ að heyra reglulega og eru eflaust enn fleiri sem velta henni fyrir sér án þess að spyrja. Einnig fæ ég stundum fyrirspurnir frá einstaklingum sem vilja gerast grænmetisætur eða vegan en telja að makinn færi ekki sömu leið. Eins og með öll önnur sambönd eru þau misjöfn eins og þau eru mörg og því er engin ein rétt leið. Ég og Birgir erum búin að vera saman í rúm 3 ár og höfum þar af búið saman í um það bil 2,5 ár. Þegar við byrjuðum… Lesa meira

Aldís rakst á gífurlegan verðmun á barnadóti milli verslana: „Þetta hlýtur að vera eitthvað djók!“

Aldís Björk Óskarsdóttir var stödd í barnaversluninni Ólavía og Oliver á dögunum þegar hún rakst fyrir tilviljun á barnadót sem kostaði tæplega átta þúsund krónur. Það sem kom Aldísi svo mikið á óvart var að einungis nokkrum vikum áður hafði hún keypt sömu vöruna á 2500 krónur í Hagkaup. Ég rakst bara á þetta fyrir algjöra tilviljun, ég var að skoða göngugrind fyrir litlu stelpuna mína í Ólavíu og Oliver og ég hugsaði með mér að þetta hlyti að vera eitthvað djók! segir Aldís í viðtali við Bleikt.is Aldís ákvað í kjölfarið að gera sér ferð í Hagkaup til þess að athuga hvort… Lesa meira

13 bráðfyndnar gamanmyndir á Netflix

Það bíða líklega langflestir Íslendingar eftir því að sólin hækki á lofti og vetur konungur láti sig hverfa af landi brott, enda hefur veturinn verið sérstaklega þungur undanfarnar vikur. Það er þó eitt hægt að gera til þess að stytta biðina og það er að koma sér vel fyrir í sófanum með eitthvað gott að narta í og kveikja sér á skemmtilegri gamanmynd. Bleikt tók saman lista af skemmtilegum gamanmyndum sem allar eru í sýningu á Netflix: Hot Fuzz Nick Angel er ekta „ofurlögga“ sem er svo góður í starfi sínu að hann hefur verið sendur af yfirmönnum sínum í lítið, hljóðlátt þorp þar sem að… Lesa meira

Breytir myndum af börnunum sínum í ævintýri

Fjögurra barna faðir vildi taka skemmtilegar og öðruvísi myndir af börnunum sínum og fór því að leika sér að því að breyta umhverfinu með myndvinnsluforriti. John Wilhelm býr í Sviss með konu sinni og fjórum börnum. Faðir Wilhelms var mikill áhugaljósmyndari en sjálfum þótti honum ljósmyndun ekkert sérstök þegar hann var yngri. Það var svo ekki fyrr en Wilhelm fór á námskeið í myndvinnsluforritun og þrívíddarhönnun sem áhuginn kveiknaði fyrir alvöru. Bored Panda greinir frá því að Wilhelm hafi ákveðið að taka myndir af börnunum sínum og vinna þær öðruvísi heldur en venjulega. Útkoman er virkilega skemmtileg og auðvelt er… Lesa meira

Íris tók ákvörðun um að vera einstæð: „Þarna stóð ég, ein, ólétt og með bullandi höfnunartilfinningu“

Mig langar til þess að koma fram og tala um málefni sem kannski margir kannast við. Málefnið er sú ákvörðun sem ég þurfti að taka. Hvort ég vildi halda fóstrinu vitandi það að ég myndi verða einstæð og þurfa að ganga í gegnum allt saman ein. Ég var stödd í London þar sem ég bjó þegar ég fékk þann skell í andlitið að þurfa að ákveða framtíð mína á nokkrum dögum. Það var svo langt frá því að vera auðvelt eins og þær vita sem hafa verið í þeim sporum að þurfa að ákveða hvað gera skal. Það þarf að taka þá ákvörðun, þá í… Lesa meira